「ＣＢＴカウンセリング」

認知療法・認知行動療法カウンセリング初級ワークショップ―CBTカウンセリング 著者：伊藤 絵美 販売元：星和書店 Amazon.co.jpで詳細を確認する

とても初心者にわかりやすく書いてありますが、

「認知行動療法」（日本評論社）を読んだ後では、かなり物足りない。

なんで買ったのかなあ・・・。まあ、基礎をおさえたということで。